记者是做什么的？工作内容、典型一天与入行路径

也称：新闻记者、采编、文字记者、摄影记者、媒体人、新闻编辑 · 数据更新：2026-07-18

记者的主要工作是：跟踪线索、确定选题与采访方案、联系采访对象、赴现场采访与拍摄、核实事实、整理采访素材。

每天做什么

• 跟踪线索、确定选题与采访方案
• 联系采访对象、赴现场采访与拍摄
• 核实事实、整理采访素材
• 撰写稿件或制作新闻成片并赶时效发布
• 蹲守突发与重大事件现场
• 长期跟踪某一选题、多次回访

典型的一天

作息随选题和突发走，很难朝九晚五。接到线索或派题后联系采访对象、赶赴现场——重大灾害时常连夜驱车数百公里、天一亮就到受灾村落蹲守采访；白天在现场拍摄、追访、扛着设备多点跑，傍晚到深夜赶稿、整理素材、回传照片，重大事件下连吃饭都顾不上。出差很频繁，一线记者一年在外可达上百天。除派工选题外，不少记者还会长期跟踪同一选题，多年回访同一群采访对象。

内容综合自公开资料与从业者公开分享，非单一真人自述。

工作强度怎么样

该岗位作息形态为项目制加班，加班程度较多，体力要求中等，出差频率较多。分级是全库统一锚点下的相对水平，具体因单位与团队而异。

• 常见工作场所：户外现场、办公室
• 作息：项目制加班
• 加班程度：较多
• 体力要求：中等
• 出差频率：较多

怎么入行

• 学历门槛：本科
• 证书要求：新闻记者证
• 学职平台列本科及以上、极个别媒体接受大专；机构记者由所在新闻单位向国家新闻出版署申领新闻记者证后方可持证采访（2024 年起换发第七版记者证），自媒体/平台内容岗无记者证要求、也不得以「记者」名义开展新闻采访

哪些专业通向这个岗位

• 新闻学：本科可进，传统媒体岗位收缩、多经实习留用或校招

从业者怎么说（引用来源）

• 新华网·中国记协「我在现场」：新华社摄影记者 2024 年度自述（2025-01-07），跑灾害/重大现场，出差时长达 140 天/年
• 新华网·中国记协「我在现场」：新华社记者自述 9 年跟踪采访近 50 个罕见病家庭（2025-02-28），长期回访同一选题
• 新华网·中国记协「我在现场」：新华社摄影记者自述骑车带卡片机扫街抓拍（2024-11-04）
• B站：「驻美记者vlog：驻外记者一天的工作，从凌晨接到工作短信就开始了」驻外记者第一人称 vlog（UP主 冰汝看美国，74.4 万播放）
• B站：「被拒绝了怎么办？【一个普通记者的一天】小彭vlog」澎湃新闻记者第一人称 vlog，记录约访被拒与选题日常（UP主 小彭彭译萱，5.4 万播放）

常见问题

记者每天做什么？

主要工作包括：跟踪线索、确定选题与采访方案、联系采访对象、赴现场采访与拍摄、核实事实、整理采访素材、撰写稿件或制作新闻成片并赶时效发布。

记者加班多吗？工作强度怎么样？

作息形态：项目制加班；加班程度：较多；出差频率：较多；体力要求：中等。分级是全库统一锚点下的相对水平，具体因单位与团队而异。

做记者需要什么学历和证书？

学历门槛：本科。必需证书：新闻记者证。

哪些专业毕业后常做记者？

新闻学 等专业的毕业生较常进入该岗位，完整对应关系见页内「哪些专业通向这个岗位」。

数据来源

• 学职平台·记者
• 新华网·中国记协「我在现场·照片背后的故事」记者自述
• 中华人民共和国职业分类大典（2022年版）体系分类表
• 新华社·第 26 个记者节报道（中青报载：据中国记协统计，全国持有效记者证的新闻工作者 23 万余名，2025-11）